Anoniem
Anoniem
Anoniem
Anoniem
Anoniem
0
0
0
0
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? 
Lisanne schreef:
Mercredi schreef:
jaaa precies! Ik gebruik de app ook om mn kcal bij te houden en af te vallen en voor mij werkt het prima!
Ik heb zelf lifesum gebruikt, maar je moet idd gewoon zelf ook even je verstand gebruiken haha
SalviaDivinorum schreef:
maar ging net zelf invullen en bij mij zegt die 1610kcal op een dag als ik 0.25 kilo per week af wil vallen en 2x half uur per week sport. Dus dat klinkt best wel oké eigenlijk (behalve dat ik wel meer eet dan dat HAHAH).
aaaah ja ik snap je, sommige mensen hebben gewoon echt geen idee hoe je goed moet dieëten en gaan zichzelf dan uithongeren.. Mercredi schreef:
myfitnesspal is redelijk oke als je gewoon 'gezonde' wensen invult! Als je gaat invullen dat je 1,5 kilo per week kwijt wilt, dan gaat de app je idd 900 kcal aanraden..
bedoelde niet per se specifiek die app maar noemde dat omdat als voorbeeld omdat een vriendin een keer zoiets zei! myfitnesspal is redelijk oke als je gewoon 'gezonde' wensen invult! Als je gaat invullen dat je 1,5 kilo per week kwijt wilt, dan gaat de app je idd 900 kcal aanraden..
maar ging net zelf invullen en bij mij zegt die 1610kcal op een dag als ik 0.25 kilo per week af wil vallen en 2x half uur per week sport. Dus dat klinkt best wel oké eigenlijk (behalve dat ik wel meer eet dan dat HAHAH).
jaaa precies! Ik gebruik de app ook om mn kcal bij te houden en af te vallen en voor mij werkt het prima!
19
