Daynty schreef:Talisman schreef:Daynty schreef:
De laatste sport die ik heb gedaan is badminton, een jaartje.
Nu doe ik hardlopen, yoga en workouts gewoon thuis!
Heb je een app voor yoga of doe je dat via YouTube ofzo?
@Daynty Ik doe het soms met filmpjes van youtube! Daar staat echt heel veel op. Op pinterest staan ook erg veel plaatjes voor yoga-routines. Maar sindskort ga ik ook elke week naar yogales, hoewel ik wel twijfel of ik daar straks nog mee door blijf gaan.
Er zijn trouwens ook erg veel boeken die je kan gebruiken en waar veel in staat!