Wat doe jij als je stress hebt? - Forum

Tink
YouTube-ster

Tink schreef:
Als ik zoveel stress heb dat ik gewoon blokkeer ga ik altijd douchen. Op de een of andere manier word ik van douchen zo rustig van het stromende warme water. Ik heb altijd het idee dat de tijd dan echt even stil staat.

Nolite
Wereldberoemd

Nolite schreef:
Vluchten met drank, muziek en vrienden en de dag erna uitkateren om de dag daarna weer te stressen omdat ik weer een dag minder heb tot mijn deadline. Ben in een soort vicieuze cirkel terecht gekomen.

Fem
Popster

Fem schreef:
slapen

Talisman
YouTube-ster

Talisman schreef:
Het ligt eraan. Als ik echt stress heb door het uitstellen, dan is er geen optie dan doorgaan. Dat zorgt ergens ook wel voor een drive. Maar fijn is het niet... als ik meer tijd heb probeer ik te gaan wandelen, muziek te luisteren of te mediteren.

Anoniem
Internationale ster

xmendesxputhx schreef:
Muziek luisteren, alles eruit janken.

Anoniem
Wereldberoemd

Tholger schreef:
Nagels bijten idk

Anoniem
Wereldberoemd

Daijen schreef:
Ik heb juist schijthekel aan douche xD

Medusasnakes
Wereldberoemd

medusasnakes schreef:
De laatste tijd ga ik puzzelen (als in zweedse puzzels enzo). Dan moet je nadenken en kan je niet over de dingen waarover je stresst nadenken

Tink
YouTube-ster

Tink schreef:

Nolite schreef:
Vluchten met drank, muziek en vrienden en de dag erna uitkateren om de dag daarna weer te stressen omdat ik weer een dag minder heb tot mijn deadline. Ben in een soort vicieuze cirkel terecht gekomen.

Oh dit zou ik echt niet kunnen hahah. Maar zou je dat ook één dag voor de deadline doen?

Tink
YouTube-ster

Tink schreef:

Daijen schreef:
Ik heb juist schijthekel aan douche xD

Nooooo hoe dan hahah. Ik kan er echt 20 minuten onder staan, soms wel twee keer per dag.

Anoniem
Internationale ster

LilyAllen schreef:
Ik heb dit dus nu constant want ik zit echt altijd in de stress op het moment hahahaha.

Maar als ik blokkeer van de stress (wat nog wel is gebeurt) dan pak ik een lekker kopje thee en ga ik even met mijn cavia op de bank zitten knuffelen. Dat is echt zeker weten therapeutisch.

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:
Hetgeen oplossen waarvan ik stress heb, als dat mogelijk is. En anders dingen doen die me afleiden. Hardlopen vind ik dan ook erg chill om te doen, even muziek op, frisse lucht en wat beweging.

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:

LilyAllen schreef:
Ik heb dit dus nu constant want ik zit echt altijd in de stress op het moment hahahaha.

Maar als ik blokkeer van de stress (wat nog wel is gebeurt) dan pak ik een lekker kopje thee en ga ik even met mijn cavia op de bank zitten knuffelen. Dat is echt zeker weten therapeutisch.

CAVIA <3

Tink
YouTube-ster

Tink schreef:

Talisman schreef:
Het ligt eraan. Als ik echt stress heb door het uitstellen, dan is er geen optie dan doorgaan. Dat zorgt ergens ook wel voor een drive. Maar fijn is het niet... als ik meer tijd heb probeer ik te gaan wandelen, muziek te luisteren of te mediteren.

Ja soms heb je ook wel stress nodig om vooruit te komen en beslissingen te nemen die je eerder (toen je nog tijd had) nog niet wilde nemen. Wandelen is inderdaad ook fijn! Maar heb je dan niet dat je tijdens het wandelen juist nog meer gaat denken aan alles wat je nog moet doen en hoeveel je wel niet achterloopt?

Anoniem
Wereldberoemd

Maede schreef:
Ik ga dan rondje rijden met muziek aan, als ik me ergens anders op focus dan voel ik me beter

Anoniem
Internationale ster

LilyAllen schreef:

Daynty schreef:

LilyAllen schreef:
Ik heb dit dus nu constant want ik zit echt altijd in de stress op het moment hahahaha.

Maar als ik blokkeer van de stress (wat nog wel is gebeurt) dan pak ik een lekker kopje thee en ga ik even met mijn cavia op de bank zitten knuffelen. Dat is echt zeker weten therapeutisch.

CAVIA <3

HEELLL YEAH CAVIA