(TW) Een collega heeft afgelopen zaterdag - Forum

(TW) Een collega heeft afgelopen zaterdag

Tam
Wereldberoemd

Tam schreef:
gezegd dat ik ben aangekomen en probeerde me tips te geven en te zeggen waardoor het misschien komt (terwijl ze zelf nogal stevig is) en ik merk dat ik daar zó enorm door ben beïnvloed. Ik durf mezelf niet in de spiegel aan te kijken en ik heb me 3x omgekleed vanochtend omdat ik me dik voelde. Ik zit ook steeds manieren te bedenken om snel af te vallen. Echt super kut dit.

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:
Als ze zelf nogal stevig is, is dat wel de laatste persoon van wie ik redenen en tips aan zou nemen. Maar wel kut dat het je zoveel beïnvloedt. :c Ik zou proberen om je er gewoon niet zoveel van aan te trekken.

SpencerReid
Wereldberoemd

SpencerReid schreef:
Je moet nooit beginnen met afvallen voor iemand anders. Het gaat er om hoe jij je voelt en wat jij belangrijk vind. Als jij je goed voelde voordat ze wat zei moet je, je echt proberen niet te laten beïnvloeden. Het is jouw leven en jouw lichaam. Je bent goed zoals je bent en als je wilt afvallen of gezonder wilt leven moet je daar zelf voor kiezen en niet voor andere.
je moet sowieso niet beginnen met snel proberen af te vallen want dat gaat alleen maar fout. Als je toch de nood voelt om er iets aan te doen probeer dan gezond te eten, ongezonde snacks in te ruilen voor gezonde snacks (maar je mag jezelf natuurlijk wel een keer verwennen en wat lekkers eten, het gaat altijd om balans en als je jezelf allemaal dingen te kort gaat doen dan houd je dat nooit voel.) veel water te drinken en af en toe bijvoorbeeld meer de trap proberen te nemen.
Probeer je hoofd gewoon hoog te houden. Er zijn veel verschillende redenen waarom je opeens een paar kilo in een korte tijd aan kan komen en dat gaat verder niemand wat aan en al zeker helemaal niet als ze je ongevraagd tips gaan geven en als ze het weer doet zou ik er gewoon wat van zeggen, maar probeer je niet gek te laten maken. Het gaat haar helemaal niets aan en het gaat er om dat jij je goed voelt, boeiend wat zij er van denkt.

Anoniem
Wereldberoemd

Daijen schreef:
Vervelend dit! Ze bedoelt het vast goed maar je zit er natuurlijk niet op de wachten. Gevoel zal vast wel even blijven zitten omdat het natuurlijk ontzettend kwetsend is. Maar als jij je gewoon prima voelde moet jezelf niet gaan veranderen omdat jouw collega het tegen je zegt. Enige wat helpt is blijven bewegen en eten verdelen over de dag er zijn geen snelle gezonde manieren om af te vallen.

Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld