Iemand ervaring foam rollers? - Forum

Account verwijderd

schreef:
Ja ik zie ze wel eens voorbij komen op yt haha. Voornamelijk onder de sporters die het dan gebruiken voor verkrampingen/knopen etc

Nu heb ik dus steeds regelmatiger knopen in mijn bovenbenen en kuiten maar ik krijg ze er zelf niet echt meer uit gemasseerd omdat het fuckedup veel pijn doet en ik las dat foamrollen soms helpt!

Dusss iemand ervaringen?

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:
Ik wil er nog wel één aan gaan schaffen, ook omdat ik sindskort weer een stuk actiever met sporten bezig ben. Mijn moeder heeft er ook eentje en zij is er best tevreden mee! En ze raadt het ook wel aan (ze is zelf masseuse dus het is wel een betrouwbare bron, haha).

Account verwijderd

schreef:
Dit soort dingen dus!

Anoniem
Internationale ster

xmendesxputhx schreef:
hh

Account verwijderd

schreef:

Daynty schreef:
Ik wil er nog wel één aan gaan schaffen, ook omdat ik sindskort weer een stuk actiever met sporten bezig ben. Mijn moeder heeft er ook eentje en zij is er best tevreden mee! En ze raadt het ook wel aan (ze is zelf masseuse dus het is wel een betrouwbare bron, haha).

Ja pff begin radeloos te worden m'n benen doen zoo veel pijn haha.

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:

Geanne schreef:

Daynty schreef:
Ik wil er nog wel één aan gaan schaffen, ook omdat ik sindskort weer een stuk actiever met sporten bezig ben. Mijn moeder heeft er ook eentje en zij is er best tevreden mee! En ze raadt het ook wel aan (ze is zelf masseuse dus het is wel een betrouwbare bron, haha).

Ja pff begin radeloos te worden m'n benen doen zoo veel pijn haha.

Ah, vervelend!
Ik heb er zelf nog niet echt ervaring mee, maar wat ik er dus van hoor is het wel goed. En volgens mij kun je altijd op alieexpress een redelijk goedkope kopen. Als het dan toch niet werkt voor jou, is het niet zoveel weggegooid geld. (:

Account verwijderd

schreef:
Ze hebben die dingen altijd bij de sportschool haha, idk wat ik ervan moet vinden thooo

SexyBlueUnicorn
Internationale ster

SexyBlueUnicorn schreef:
Ik denk dat je beter door de pijn heen kan masseren, of iemand anders het laten doen.

Ik heb ze heel erg in m'n rug. Maar kan er zelf niet bij. Maar m'n vriend heeft het ook wel wat, en die masseer ik dan voor hem er zo goed mogelijk uit

Account verwijderd

schreef:

SexyBlueUnicorn schreef:
Ik denk dat je beter door de pijn heen kan masseren, of iemand anders het laten doen.

Ik heb ze heel erg in m'n rug. Maar kan er zelf niet bij. Maar m'n vriend heeft het ook wel wat, en die masseer ik dan voor hem er zo goed mogelijk uit

Haha ik doe m'n best maar oprecht heel m'n benen zitten soms vol dus zodra ik er dan 1 knoop uit heb red ik het écht niet om de rest nog te doen.

En ik woon alleen lol

Account verwijderd

schreef:

Mercredi schreef:
Ze hebben die dingen altijd bij de sportschool haha, idk wat ik ervan moet vinden thooo

Jaa blijkt ook goed te zijn voor je gaat sporten en er direct na om spierpijn te voorkomen, wel interessant

SexyBlueUnicorn
Internationale ster

SexyBlueUnicorn schreef:

Geanne schreef:

SexyBlueUnicorn schreef:
Ik denk dat je beter door de pijn heen kan masseren, of iemand anders het laten doen.

Ik heb ze heel erg in m'n rug. Maar kan er zelf niet bij. Maar m'n vriend heeft het ook wel wat, en die masseer ik dan voor hem er zo goed mogelijk uit

Haha ik doe m'n best maar oprecht heel m'n benen zitten soms vol dus zodra ik er dan 1 knoop uit heb red ik het écht niet om de rest nog te doen.

En ik woon alleen lol

Je kunt ook naar een masseur gaan eens in de twee weken ofzo?

Okay, ik doe dat ook niet terwijl ik al jaren lang rechtgezet moet worden en losgemaakt moet worden. Maar ik weet wel dat het facing bveel pijn kan doen als je niets doet 🤣