Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Mai
Zo te zien hadden we een BTB Beste vp koppel nodig xoxox
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
17 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Pagina: | Volgende | Laatste
Gezonde tussendoortjes?
Anoniem
Internationale ster



Ermena schreef:
Yess, ik ben op zoek naar gezonde tussendoortjes. Ik eet +/- half 10 's ochtends en rond 2en + rond 4en een tussendoortje, omdat ik anders trek krijg. Soms 's avonds ook.
(Dit geld dan voor schooldagen hoor. Ik fiets 2x 10km en eet gewoon brood tussendoor, over het algemeen 's ochtends met zoet beleg en tussen de middag met vleeswaren.)

Ik ben dan snel geneigd koekjes te eten, vaak ook veel. Soms haal ik dan nog snoep uit de automaat omdat ik gewoon niet vol zit, en dan baal ik achteraf omdat ik het duur vind en ongezond (ik heb namelijk al overgewicht).

Ik zoek daarom dus gezonde tussendoortjes die ik zowel makkelijk mee kan nemen naar school, als thuis kan eten. Ik hoopte dat jullie mij hiermee kunnen helpen. Ik heb wel wat eisen:
- Ze moeten wel vullend zijn (ik weet niet goed hoe ik dat moet omschrijven in het Nederlands, ik spreek normaal Fries haha), maar zodat ik niet na 5 minuten weer honger heb
- Het moet kant & klaar zijn, voorverpakt per portie o.i.d
- Het mag geen fortuin kosten
- Het moet verkrijgbaar zijn bij Jumbo, Lidl of Aldi (want daar doen mijn vriend & ik altijd boodschappen)

Het mag echt van alles zijn, zoals muesli repen of pakjes met nootjes, als het maar gezond is.

Fruit en groente eet ik thuis!
17
Posts: 2655
Datum: 10-12-2019 15:04
Charon
Landelijke ster



Charon schreef:
- rijstwafel + hummus (tomaten vind ik de lekkerste) + komkommer
- augurken met kipfilet eromheen
- mini paprika met hummus
18
Posts: 16691
Datum: 10-12-2019 15:05
Anoniem
Internationale ster



Ermena schreef:
Charon schreef:
- rijstwafel + hummus (tomaten vind ik de lekkerste) + komkommer
- augurken met kipfilet eromheen
- mini paprika met hummus

Da's allemaal niet voorverpakt en ook niet kant & klaar :')

Oh en rijstwafels lust ik niet, dat moest ik nog even in t bericht zetten
17
Posts: 2655
Datum: 10-12-2019 15:07
Tam
Wereldberoemd



Tam schreef:
Ik leef op mandarijntjes, die zijn atm heeeel lekker
20
Posts: 17205
Datum: 10-12-2019 15:07
Charon
Landelijke ster



Charon schreef:
Ermena schreef:
Charon schreef:
- rijstwafel + hummus (tomaten vind ik de lekkerste) + komkommer
- augurken met kipfilet eromheen
- mini paprika met hummus

Da's allemaal niet voorverpakt en ook niet kant & klaar :')

Oh en rijstwafels lust ik niet, dat moest ik nog even in t bericht zetten
I know, maar wel heel erg easy! Ik neem het zelf ook mee naar m'n werk en voor mij mag t ook niet te moeilijk zijn!
Voorverpakt is er vrij weinig keuze denk ik, althans ik weet echt geen gezonde voorverpakte dingen haha.
18
Posts: 16691
Datum: 10-12-2019 15:09
Medusasnakes
Wereldberoemd



medusasnakes schreef:
Ermena schreef:
Charon schreef:
- rijstwafel + hummus (tomaten vind ik de lekkerste) + komkommer
- augurken met kipfilet eromheen
- mini paprika met hummus

Da's allemaal niet voorverpakt en ook niet kant & klaar :')

Oh en rijstwafels lust ik niet, dat moest ik nog even in t bericht zetten
Het is ‘s ochtends snel gemaakt en je kan het gewoon in een bakje meenemen
20
Posts: 37069
Datum: 10-12-2019 15:09
Anoniem
Wereldberoemd



Daisy schreef:
Snoepwortels ofzo 
20
Posts: 50560
Datum: 10-12-2019 15:09
Anoniem
Internationale ster



Ermena schreef:
Ik vraag niet voor niks om voorverpakt specifiek, als ik het wel had willen doen zou ik het er niet bij zetten ^
17
Posts: 2655
Datum: 10-12-2019 15:10 | Aantal keer gewijzigd: 1
Daynty
Internationale ster



Daynty schreef:
- Een berg bananen
- Je kunt (plantaardige) yoghurt met muesli maken 's ochtends om mee te nemen
- Zoeken naar gezonde koekjes die voorverpakt zijn (meergranen/volkoren, weinig kunstmatige ingrediënten)
- Nootjes en rozijnen of ander gedroogd fruit
- Een doosje snoeptomaatjes
- Een zakje worteltjes 
- 's Ochtends een bakje met (veel) fruit klaar maken

Dat je thuis al groente en fruit eet, is trouwens geen reden om het niet ook op school te doen toch?
17
Posts: 9863
Datum: 10-12-2019 15:10 | Aantal keer gewijzigd: 1
Anoniem
Internationale ster



Ermena schreef:
Daisy schreef:
Snoepwortels ofzo 

Wortels lust ik niet, maar doet me denken aan snoeptomaatjes en dat vind ik een goede! Thanks (:
17
Posts: 2655
Datum: 10-12-2019 15:11
Charon
Landelijke ster



Charon schreef:
Ermena schreef:
Ik vraag niet voor niks om voorverpakt specifiek, als ik het wel had willen doen zou ik het er niet bij zetten ) ^
just tryna help. zoals ik al zei er zijn weinig voorverpakte gezonde dingen, ik zelf ben ook aant afvallen en dat is toch wel een ding waar ik achter ben gekomen 

snoeptomaatjes? - oh zie net dat je dat zelf noemt haha
18
Posts: 16691
Datum: 10-12-2019 15:11 | Aantal keer gewijzigd: 1
Daynty
Internationale ster



Daynty schreef:
Ermena schreef:
Ik vraag niet voor niks om voorverpakt specifiek, als ik het wel had willen doen zou ik het er niet bij zetten ^
Waarom wil je perse dat het voorverpakt is?
17
Posts: 9863
Datum: 10-12-2019 15:12
Anoniem
Internationale ster



Ermena schreef:
Daynty schreef:
- Een berg bananen
- Je kunt (plantaardige) yoghurt met muesli maken 's ochtends om mee te nemen
- Zoeken naar gezonde koekjes die voorverpakt zijn (meergranen/volkoren, weinig kunstmatige ingrediënten)
- Nootjes en rozijnen of ander gedroogd fruit
- Een doosje snoeptomaatjes
- Een zakje worteltjes 
- 's Ochtends een bakje met (veel) fruit klaar maken

Nootjes en rozijnen vind ik een goede ja, heb je nog tips voor merken oid die dat pakjes verkopen? Hmm ik heb nu echt zin in van die doosjes met rozijntjes, in dat doosje met die zon met bril :')
17
Posts: 2655
Datum: 10-12-2019 15:12
Daynty
Internationale ster



Daynty schreef:
Ermena schreef:
Daynty schreef:
- Een berg bananen
- Je kunt (plantaardige) yoghurt met muesli maken 's ochtends om mee te nemen
- Zoeken naar gezonde koekjes die voorverpakt zijn (meergranen/volkoren, weinig kunstmatige ingrediënten)
- Nootjes en rozijnen of ander gedroogd fruit
- Een doosje snoeptomaatjes
- Een zakje worteltjes 
- 's Ochtends een bakje met (veel) fruit klaar maken

Nootjes en rozijnen vind ik een goede ja, heb je nog tips voor merken oid die dat pakjes verkopen? Hmm ik heb nu echt zin in van die doosjes met rozijntjes, in dat doosje met die zon met bril :')
Oef, nee ik zou zo snel geen specifieke merken weten. Ik koop zelf vaak bij de Lidl (of een andere supermarkt) een zakje rozijnen en een zakje cashewnoten en 's ochtends gooi ik er dan snel een aantal bij elkaar in een bakje om mee te nemen. Kleine moeite & een bakje is beter dan elke dag een nieuw plastic zakje. c:

Als je wel een voorverpakte mix wil, zou ik als ik jou was gewoon eens rondkijken bij de supermarkt wat ze hebben!
17
Posts: 9863
Datum: 10-12-2019 15:14 | Aantal keer gewijzigd: 1
Tam
Wereldberoemd



Tam schreef:
Waarom wil je het eigenlijk voorverpakt hebben? Het is vaak lekkerder om zelf iets klaar te maken en dan kun je ook meer variëren! 
20
Posts: 17205
Datum: 10-12-2019 15:14
Anoniem
Internationale ster



Dovahkin schreef:
van die kale crackers zoals www.ah.nl/producten/product/wi387906/wasa-volkoren ?

evt kun je een pot pindakaas/bakje tampenade ofzo meenemen om ze in te dippen
16
Posts: 2728
Datum: 10-12-2019 15:15
Plaats een reactie
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Pagina: | Volgende | Laatste
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS