schreef:
Heb mijn trainings- en voedinsschema voor deze maand binnen! Trainingsschema ziet er prima uit, wel pittig want het is basically 6 dagen sporten en 1 dag niet (waarvan 2 active recovery dagen dus dan moet je gewoon een half uurtje iets actiefs doen, ik ga dan denk ik mijn hond meenemen naar het bos of zo). Het voedingsschema klinkt ook wel prima maar er zitten zulke Amerikaanse dingen tussen, echt kots hahaha. Een soort apple pie bake als ontbijt, cookie dough hummus?? Proteïne poeder door ijskoffie als snack?? Ga dat maar even wat aanpassen hahaha
Heb mijn trainings- en voedinsschema voor deze maand binnen! Trainingsschema ziet er prima uit, wel pittig want het is basically 6 dagen sporten en 1 dag niet (waarvan 2 active recovery dagen dus dan moet je gewoon een half uurtje iets actiefs doen, ik ga dan denk ik mijn hond meenemen naar het bos of zo). Het voedingsschema klinkt ook wel prima maar er zitten zulke Amerikaanse dingen tussen, echt kots hahaha. Een soort apple pie bake als ontbijt, cookie dough hummus?? Proteïne poeder door ijskoffie als snack?? Ga dat maar even wat aanpassen hahaha



0
0
0
0
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? 


18