medusasnakes schreef:
Erover praten! Professionele hulp zoeken is natuurlijk het beste, maar je kan het ook met ons bespreken (wij zijn hier natuurlijk niet in getraind, dus misschien dat dit je niet helpt, stop er dan mee). Werk even aan jezelf, doe leuke dingen (in je eentje of met anderen) en probeer de oorzaak aan te pakken