Mn openings blog over afvallen! - Forum

Anoniem
Popster

Zifax schreef:

Hoi hoi!
Ik heb mn eerste blog afgemaakt en gepost.
Het gaat over mn afval avontuur en ik wil iedere week een post maken,
met mijn voorderingen etc. En ik ga ook foto's maken van gezonde snacks
En natuurlijk een proces foto van mezelf

.

Disclaimer : Ik vertel niet hoe jij zou moeten afvallen. Ik vertel hoe ik het doe.
En wat mijn eigen resultaat is hierbij.

click !

Anoniem
Wereldberoemd

Kynee schreef:
Wouw dit is een prachtige eerste blog O_O

Anoniem
Popster

Zifax schreef:

Kynee schreef:
Wouw dit is een prachtige eerste blog O_O

aaaaa thanks lieffie <3.

Anoniem
Popster

Zifax schreef:
hh

Anoniem
Wereldberoemd

Maede schreef:
Super leuk zeg! En echt goed van je, vergt best veel discipline

Anoniem
Popster

Zifax schreef:

Maede schreef:
Super leuk zeg! En echt goed van je, vergt best veel discipline

jaa ik denk door middel dat ik het van me af kan schrijven dat ik me er meer mee bezig houd. ook als mensen snakken naar resultaat. anders ga ik mezef teveel pleasen met 'oooooh kan wel ff 1x frikandelletje eten enzo' ahahahaha

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:
Super goed dat je ermee bezig gaat! En die blog is echt pretty.
Ik hoop wel dat "geen tijd en geen geld" geen excuses zijn voor jezelf om niet te sporten (want zo klinkt het wel tbh) want 20 minuutjes hardlopen is nog geen 3% van je dag. Als je écht wil, is er wel tijd voor. c:

Anoniem
Popster

Zifax schreef:

Daynty schreef:
Super goed dat je ermee bezig gaat! En die blog is echt pretty.
Ik hoop wel dat "geen tijd en geen geld" geen excuses zijn voor jezelf om niet te sporten (want zo klinkt het wel tbh) want 20 minuutjes hardlopen is nog geen 3% van je dag. Als je écht wil, is er wel tijd voor. c:

haha ik loop stage van 0800-1700 en dan werk van 1800-0100 dus ik heb geen tijd simpel weg. is geen excuus, ik zou niet weten waar ik moet sporten in deze dagplanning die ik 6 dagen in de week heb

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:

Daynty schreef:
Super goed dat je ermee bezig gaat! En die blog is echt pretty.
Ik hoop wel dat "geen tijd en geen geld" geen excuses zijn voor jezelf om niet te sporten (want zo klinkt het wel tbh) want 20 minuutjes hardlopen is nog geen 3% van je dag. Als je écht wil, is er wel tijd voor. c:

haha ik loop stage van 0800-1700 en dan werk van 1800-0100 dus ik heb geen tijd simpel weg. is geen excuus, ik zou niet weten waar ik moet sporten in deze dagplanning die ik 6 dagen in de week heb

@Daynty

Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

Anoniem
Popster

Zifax schreef:

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:

Daynty schreef:
Super goed dat je ermee bezig gaat! En die blog is echt pretty.
Ik hoop wel dat "geen tijd en geen geld" geen excuses zijn voor jezelf om niet te sporten (want zo klinkt het wel tbh) want 20 minuutjes hardlopen is nog geen 3% van je dag. Als je écht wil, is er wel tijd voor. c:

haha ik loop stage van 0800-1700 en dan werk van 1800-0100 dus ik heb geen tijd simpel weg. is geen excuus, ik zou niet weten waar ik moet sporten in deze dagplanning die ik 6 dagen in de week heb

@Daynty

Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

nou ik woon in een boerengat, er is hier geen enkele sportschool in de weide omgeving die hier open is op zondag. en ik ga niet mijn enige rust opgeven die ik heb dat zou betekenen dat ik om 5 uur sochtends moet opstaan om een uur te sporten. en dan zou ik 3 uur slaap hebben per nacht. dus daar begin ik niet aan, sterker nog dat lijkt me alleen maar ongezonder.

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:
haha ik loop stage van 0800-1700 en dan werk van 1800-0100 dus ik heb geen tijd simpel weg. is geen excuus, ik zou niet weten waar ik moet sporten in deze dagplanning die ik 6 dagen in de week heb

@Daynty

Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

nou ik woon in een boerengat, er is hier geen enkele sportschool in de weide omgeving die hier open is op zondag. en ik ga niet mijn enige rust opgeven die ik heb dat zou betekenen dat ik om 5 uur sochtends moet opstaan om een uur te sporten. en dan zou ik 3 uur slaap hebben per nacht. dus daar begin ik niet aan, sterker nog dat lijkt me alleen maar ongezonder.

Je hebt geen sportschool nodig om te sporten

Anoniem
Popster

Zifax schreef:

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:

Daynty schreef:
Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

nou ik woon in een boerengat, er is hier geen enkele sportschool in de weide omgeving die hier open is op zondag. en ik ga niet mijn enige rust opgeven die ik heb dat zou betekenen dat ik om 5 uur sochtends moet opstaan om een uur te sporten. en dan zou ik 3 uur slaap hebben per nacht. dus daar begin ik niet aan, sterker nog dat lijkt me alleen maar ongezonder.

Je hebt geen sportschool nodig om te sporten

twas een voorbeeld. ik zou heus wel aan mn beweging komen, als je mn blog gaat volgen zul je er over lezen wat ik er aan doe

Anoniem
Wereldberoemd

Maede schreef:

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:

Daynty schreef:
Super goed dat je ermee bezig gaat! En die blog is echt pretty.
Ik hoop wel dat "geen tijd en geen geld" geen excuses zijn voor jezelf om niet te sporten (want zo klinkt het wel tbh) want 20 minuutjes hardlopen is nog geen 3% van je dag. Als je écht wil, is er wel tijd voor. c:

haha ik loop stage van 0800-1700 en dan werk van 1800-0100 dus ik heb geen tijd simpel weg. is geen excuus, ik zou niet weten waar ik moet sporten in deze dagplanning die ik 6 dagen in de week heb

@Daynty

Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

Voeding is sowieso al grootste deel van afvallen. En slapen is ook heeel erg belangerijk. De zes uur slaap die zij heeft of misschien zelfs minder is al te weinig, laat staan als ze nog eerder op gaat staan. Als zij gewoon actief blijft door de dag heen en soms even een rondje loopt etc dan is dat ook al heel wat

Anoniem
Popster

Zifax schreef:

Maede schreef:

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:
haha ik loop stage van 0800-1700 en dan werk van 1800-0100 dus ik heb geen tijd simpel weg. is geen excuus, ik zou niet weten waar ik moet sporten in deze dagplanning die ik 6 dagen in de week heb

@Daynty

Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

Voeding is sowieso al grootste deel van afvallen. En slapen is ook heeel erg belangerijk. De zes uur slaap die zij heeft of misschien zelfs minder is al te weinig, laat staan als ze nog eerder op gaat staan. Als zij gewoon actief blijft door de dag heen en soms even een rondje loopt etc dan is dat ook al heel wat

Anoniem
Wereldberoemd

Timebomb schreef:

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:

Daynty schreef:
Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

nou ik woon in een boerengat, er is hier geen enkele sportschool in de weide omgeving die hier open is op zondag. en ik ga niet mijn enige rust opgeven die ik heb dat zou betekenen dat ik om 5 uur sochtends moet opstaan om een uur te sporten. en dan zou ik 3 uur slaap hebben per nacht. dus daar begin ik niet aan, sterker nog dat lijkt me alleen maar ongezonder.

Je hebt geen sportschool nodig om te sporten

Sorry maar als ik haar schema zo lees dan is erbij sporten alleen mogelijk als ze aan de drugs gaat of zichzelf echt kapot wil werken

Daynty
Internationale ster

Daynty schreef:

Maede schreef:

Daynty schreef:

Sylvarium schreef:
haha ik loop stage van 0800-1700 en dan werk van 1800-0100 dus ik heb geen tijd simpel weg. is geen excuus, ik zou niet weten waar ik moet sporten in deze dagplanning die ik 6 dagen in de week heb

@Daynty

Oei dat zijn wel lange dagen, ja!
Maar voor 8 uur heb je wel even de tijd (al snap ik dat je misschien niet nóg vroeger op wil staan). Plus er zitten 7 dagen in de week. ^^
Ik weet niet hoe ongezond je tot nu toe hebt gegeten, maar als je echt gezond gaat eten zal je daar waarschijnlijk ook al heel wat van merken!

Voeding is sowieso al grootste deel van afvallen. En slapen is ook heeel erg belangerijk. De zes uur slaap die zij heeft of misschien zelfs minder is al te weinig, laat staan als ze nog eerder op gaat staan. Als zij gewoon actief blijft door de dag heen en soms even een rondje loopt etc dan is dat ook al heel wat

Ik denk dat je het deel van mijn bericht tussen de haakjes gemist hebt. (: