Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
Anoniem
 Hey, everybody!
0 | 0 | 0 | 0
0%
Welkom bij Virtual Popstar, de #1 community voor jongvolwassenen!

Maak nu gratis een account en praat mee op het forum. Speel games en kies uit duizenden kledingitems om je popster mee te verkleden.

Klik hier en maak je eigen account
> Sluiten
Helper
Statistieken
Nieuws van de dag
Competities
Speluitleg
Meestgestelde vragen
14 van de 24 sterren behaald
Profiel
SoldToADemon
avatar

Blog

TitelReactiesDatum
Schrijfwedstrijd 9 | Ronde 1019-04-2020 18:16
Schrijfwedstrijd 9 | Inschrijfronde407-04-2020 00:52
Profielen zonder HTML | Januari 2020018-01-2020 17:17
Schrijfwedstrijd 6 | Inschrijfronde106-01-2017 14:53
Everland | Ronde 1023-03-2016 22:15
Profielen zonder HTML | Februari106-02-2016 17:39
Profielen zonder HTML | Januari 2.01010-01-2016 00:41
Profielen zonder HTML | Januari2004-01-2016 22:54
Schrijfwedstrijd 4 | Inschrijfronde420-04-2015 19:14
BTE ronde 31218-03-2015 21:27
BTE ronde 2007-03-2015 14:47
Modbrief februari 2015917-02-2015 17:47
BTE ronde 1112-02-2015 08:19
BOG | Years & Years302-02-2015 20:58
BOG | Romeo & Juliet720-01-2015 16:13
Be Our Guest2011-01-2015 00:45
HDCS - Ronde 2027-12-2014 17:33
HDCS - Ronde 11619-12-2014 20:20
Ct | Grote competitie513-12-2014 20:15
Ct | Kleine competitie 2010-12-2014 19:29
Ct | Kleine competitie 1508-12-2014 17:54
Ct | Sollicitatie508-12-2014 17:47
Schrijfwedstrijd | Ronde 4726-11-2014 20:22
Schrijfwedstrijd | Ronde 3916-11-2014 22:05
Oneplus One | Review1116-11-2014 01:31
Schrijfwedstrijd | Ronde 2519-10-2014 20:59
Schrijfwedstrijd | Ronde 1812-10-2014 22:06
Bye badge♥1109-10-2014 22:39
Propercorn206-10-2014 23:00
Schrijfwedstrijd | Inzending2419-09-2014 08:02
Black Swan 1114-09-2014 00:53
L.J. Smith | September307-09-2014 14:59
DIY | Originele schriften1201-09-2014 20:21
NT | Voorbeeldartikel1725-08-2014 11:38
NT | Sollicitatie825-08-2014 01:32
Panic! at the Disco1722-08-2014 01:00
Lissa Price | Augustus1009-08-2014 20:16
Reisverslag Frankrijk607-08-2014 14:20
A day with Kate714-07-2014 20:21
Walk off the earth1009-07-2014 14:39
Tahereh Mafi | Juli1102-07-2014 17:37
The art of the Brick1225-06-2014 20:26
Pont des Arts919-06-2014 20:22
Toetsweek afwezigheid717-06-2014 16:53
John Green | juni909-06-2014 20:04
Notes from the universe1009-06-2014 16:28
Game of Thrones804-06-2014 22:06
Exclusief: Interview met Hodor2602-06-2014 18:35
Stay awake301-06-2014 18:12
Tony's Chocolonely2229-05-2014 20:52
Blogger :o2428-05-2014 18:16
Twenty one pilots827-05-2014 16:56
Festival seizoen 2014925-05-2014 22:22
#100HappyDays1720-05-2014 17:10
THG opdracht ~ wapens418-05-2014 01:05
Mink 3D make-up printer1909-05-2014 17:02
Bevrijdingsfestival Zwolle606-05-2014 01:06
SMT sollicitatie2728-04-2014 20:01
Wattpad1125-04-2014 21:24
Schrijfwedstrijd season 2 finale1017-04-2014 23:37
Schrijfwedstrijd season 2 ronde 3504-04-2014 19:21
Gifs & quotes530-03-2014 21:06
Modbrief SoldToADemon♥1525-03-2014 19:17
Schrijfwedstrijd season 2 ronde 21122-03-2014 23:23
Wreck this journal1320-03-2014 23:39
10 random facts about Laura810-03-2014 17:52
Schrijfwedstrijd season 2 ronde 1308-03-2014 18:06
Inschrijving schrijfwedstrijd 2925-02-2014 20:26
10 random facts about Riraito1320-01-2014 18:41
10 random facts about me1714-01-2014 17:46
THG fanfiction {4}013-01-2014 22:53
SoldToADemon's Schrijftips #1008-01-2014 22:50
Finale-inzending schrijfwedstrijd {2}227-12-2013 00:43
Finale-inzending schrijfwedstrijd {1}218-12-2013 21:55
THG fanfiction {3}816-12-2013 18:46
THG fanfiction {2}210-12-2013 15:31
THG fanfiction {1}208-12-2013 18:23

 MeldenStay awake
Iedereen kent waarschijnlijk wel dat slaperige, lusteloze gevoel dat zo nu en dan de hele dag blijft hangen. Je hebt nergens zin in, voelt je moe en wilt het liefste je bed in kruipen en slapen tot de volgende ochtend. Helaas is dit niet altijd een optie en daarom heb ik voor jullie een aantal tips verzameld die ervoor (zouden moeten) zorgen dat je je weer actiever gaat voelen!

  • Drink voldoende water - Door water te drinken, hydrateer je je lichaam. Daarnaast zorgt water ervoor dat afvalstoffen je lichaam verlaten en in tegenstelling tot wat sommige mensen denken, namelijk dat frisdrank door zijn koolzuur en cafeïne je wakkerder maakt, is water veel beter voor je en maakt het je tevens langer actief. 
  • Beweeg - Door veel te sporten, slaap je dieper en ben je dus meer uitgerust als je eenmaal ontwaakt. 
  • Suikers - Neem afstand van te veel suikers. Hoewel dit je lichaam voor korte tijd actiever maakt, raak je juist op langere termijn meer uitgeput. 
  • Vitamine C - Als vervolg op de vorige tip, eet eten dat vitamine C bevat (bijv. een sinaasappel). Dit heeft namelijk ook een verkwikkende werking op je lichaam. 
  • Afwisseling - Door continu eentonig werk uit te blijven voeren, raakt je geest vermoeid en dat slaat over op je lichaam. Last korte pauzes in voor jezelf waarin je even met iets anders bezig gaat om jezelf alert te houden.
  • Nachtrust - En tot slot, zorg voor een goede nachtrust. Je kan nog zoveel middeltjes nemen, maar zonder genoeg slaap zal je ook niet minder moe worden. 

Ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Heb jij nog tips voor anderen om moeheid tegen te gaan? Laat het achter bij de reacties!

Reactie plaatsen

Reageer op de blog Stay awake van SoldToADemon .
Bericht plaatsen
Melden | Citeer
SoldToADemon schreef op 01-06 20:42:
SoldToADemon schreef:
Angel schreef:
 Handig! Leuke blog Juud. Weeral. ^-^
Thanks babe♥
Melden | Citeer
SoldToADemon schreef op 01-06 19:20:
SoldToADemon schreef:
XAnna schreef:
 Bedankt voor de tips n.n
You're welcome ^-^
Melden | Citeer
XAnna schreef op 01-06 19:17:
XAnna schreef:
 Bedankt voor de tips n.n
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS