Hier komen de laatste 3 forum topics
te staan waarop je hebt gereageerd.
+ Plaats shout
0 | 0 | 0 | 0
0%
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? Klik hier om een gratis account aan te maken.

> Sluiten
Helper
Forum
Startalk
Blogstatistieken
Vriendenbeheer



Topics   Berichten
15 van de 24 sterren behaald

Forum

Algemeen < Algemeen Eerste | Vorige | Pagina: | Volgende | Laatste
TW - 'What I eat in a day'
Piloswine
Wereldberoemd



Piloswine schreef:
Pyroclastica schreef:
Ontbijt: 

- Chocoladebolletje (zo'n kleintje van de lidl)
- Thee

Tussendoortje:
- Biscuitjes met chocola omg <3

Lunch: 
- Waldkornboterham met kipfilet
- Waldkornboterham met 100% pindakaas

Tussendoortje: 
- Yoghurt sultana's
- Appel/meloen (weet niet niet wat)

Avondeten: 
- Rijst
- Zalm
- Courgette

Toetje/after workoutfood
- Meloen

vgm gewoon prima gezond... 
ja healthy!
20
Posts: 8481
Datum: 08-07-2020 14:15
Piloswine
Wereldberoemd



Piloswine schreef:
each schreef:
sporten jullie ook? ik moet weer gaan sporten mn hockeytrainingen zijn voorbij 
Yes elke dag! 1,5-2 uur 
20
Posts: 8481
Datum: 08-07-2020 14:15
Each
Internationale ster



each schreef:
Piloswine schreef:
each schreef:
sporten jullie ook? ik moet weer gaan sporten mn hockeytrainingen zijn voorbij 
Yes elke dag! 1,5-2 uur 
wat doe je dan?? 
19
Posts: 9490
Datum: 08-07-2020 14:16
Anoniem
Internationale ster



Michiko schreef:
Piloswine schreef:
each schreef:
sporten jullie ook? ik moet weer gaan sporten mn hockeytrainingen zijn voorbij 
Yes elke dag! 1,5-2 uur 
Open je snaps altijd als ik net wakker ben en dan heb jij alweer 2 uur gesport enzo.... hahahaha
17
Posts: 12770
Datum: 08-07-2020 14:16
Each
Internationale ster



each schreef:
Pyroclastica schreef:
o als ik jullie dingen zie eet ik echt niet gezond oiiii
heb eergsiter nog maccie besteld! 

vandaag wordt een goede dag
19
Posts: 9490
Datum: 08-07-2020 14:16
Each
Internationale ster



each schreef:
oke maar wat voor n workouts doen jullie dan


of gaan jullie echt naar een sportschool?
19
Posts: 9490
Datum: 08-07-2020 14:17
Each
Internationale ster



each schreef:
Pyroclastica schreef:
each schreef:
oke maar wat voor n workouts doen jullie dan


of gaan jullie echt naar een sportschool?
ik doe aan kickboksen 2/3x per week en soms 1/2x per week zumba
wow!! jij bent echt mega sportief omg 
19
Posts: 9490
Datum: 08-07-2020 14:18
Account verwijderd




schreef:
hee

miss moet ik mn crosstrainer maar weer eens gaan gebruiken
heb ook zo'n halterstang met allemaal gewichten.....
Datum: 08-07-2020 14:19
Piloswine
Wereldberoemd



Piloswine schreef:
each schreef:
Piloswine schreef:
each schreef:
sporten jullie ook? ik moet weer gaan sporten mn hockeytrainingen zijn voorbij 
Yes elke dag! 1,5-2 uur 
wat doe je dan?? 
Oke komtie hoor:

maandag - kracht + 40 min fietsen
dinsdag - interval + armen kracht
woensdag - HIIT circuit
donderdag - bodypump
vrijdag - 10 km hardlopen
zaterdag - bodypump
zondag - 40 min fietsen + kracht 
20
Posts: 8481
Datum: 08-07-2020 14:19
Account verwijderd




schreef:
Piloswine schreef:
each schreef:
Piloswine schreef:
Yes elke dag! 1,5-2 uur 
wat doe je dan?? 
Oke komtie hoor:

maandag - kracht + 40 min fietsen
dinsdag - interval + armen kracht
woensdag - HIIT circuit
donderdag - bodypump
vrijdag - 10 km hardlopen
zaterdag - bodypump
zondag - 40 min fietsen + kracht 
omg ik wil echt jouw discipline 
Datum: 08-07-2020 14:20
Daynty
Internationale ster



Daynty schreef:
each schreef:
oke maar wat voor n workouts doen jullie dan


of gaan jullie echt naar een sportschool?
Als je inspiratie zoekt voor workouts: pinterest!!
17
Posts: 9863
Datum: 08-07-2020 14:20
Anoniem
Internationale ster



Michiko schreef:
Ik ga maandag beginne met sporten jongens !
17
Posts: 12770
Datum: 08-07-2020 14:20
Piloswine
Wereldberoemd



Piloswine schreef:
Michiko schreef:
Piloswine schreef:
each schreef:
sporten jullie ook? ik moet weer gaan sporten mn hockeytrainingen zijn voorbij 
Yes elke dag! 1,5-2 uur 
Open je snaps altijd als ik net wakker ben en dan heb jij alweer 2 uur gesport enzo.... hahahaha
Jij bent toch ook goed bezig!!
20
Posts: 8481
Datum: 08-07-2020 14:20
Account verwijderd




schreef:
Michiko schreef:
Ik ga maandag beginne met sporten jongens !
okee ik doe mee

ik moet het echt gaan doen maar ik zit in zo'n lambal modus........
zullen we elkaar motiveren 
Datum: 08-07-2020 14:21
Anoniem
Internationale ster



Michiko schreef:
Piloswine schreef:
Michiko schreef:
Piloswine schreef:
Yes elke dag! 1,5-2 uur 
Open je snaps altijd als ik net wakker ben en dan heb jij alweer 2 uur gesport enzo.... hahahaha
Jij bent toch ook goed bezig!!
Maar ik sport echt 0....... doe gewoon calorie deficit!
17
Posts: 12770
Datum: 08-07-2020 14:21
Plaats een reactie
Vetgedrukt [ctrl+b]
Schuin [ctrl+i]
Onderstreept [ctrl+u]
Doorstreept
Afbeelding invoegen [ctrl+shift+1]
YouTube video invoegen
Link [ctrl+shift+2]
Tekst kleur
Auto
Links uitlijnen
Centreren
Rechts uitlijnen
Emoticon invoegen
quoteCitaat
quoteCitaat
[bbcode]
Reageer
Om nieuwe berichten te laden: ingeschakeld
Eerste | Vorige | Pagina: | Volgende | Laatste
© 2024 | CONTACT | VOORWAARDEN & PRIVACY | KOOP CREDITS