0
0
0
0
Anoniem
Anoniem
Anoniem
Anoniem
Om mee te kunnen praten op het forum dien je ingelogd te zijn.Nog geen account? 
Elf schreef:
SalviaDivinorum schreef:
dat van die hartslagen is wel te verklaren door minder beweging en minder slaap trouwens! een goede conditie zorgt voor lagere rusthartslag, dus nu je minder sport is het best logisch dat dat omhoog is gegaan.
Ojaa true, en daardoor is mijn verbrande kcal gelijk gebleven want 1, mijn hartslag in rust is hoger en 2, ik ben effectievere HIIT workouts gaan doen waar je regelmatig in je piek zit ipv enkel volleybal waarbij je toch wel vooral in vetverbranding zit.
dat van die hartslagen is wel te verklaren door minder beweging en minder slaap trouwens! een goede conditie zorgt voor lagere rusthartslag, dus nu je minder sport is het best logisch dat dat omhoog is gegaan.
19
