Mensen met kantoorbaan - Forum

Garderobespel
Landelijke ster

Garderobespel schreef:
oh !! ik zie dat je lang moet reizen, kun je niet bijvoorbeeld een halte eerder uitstappen dat je dat stuk loopt? tenzij je al best een stuk moet lopen van de halte die het dichtstbijzijnde is

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:

Whysoserious schreef:

SalviaDivinorum schreef:

Whysoserious schreef:
Ja is echt moeilijk

ik loop naar het station, ga een half uur lopen tijdens mijn lunch en loop naar huis. En dan 's avonds nog een rondje lopen of sporten zodat ik wel elke dag aan de 8000 stappen kom

Jaa ik doe dat ook, loop van en maar het station (half uur in totaal) en in de lunch een half uur. En probeer s avonds te sporten maar kon nooit verder dan 20 minuten hahahaha

maarja je komt ook niet echt om die 8 uur kantoor heen of zo, die is er gewoon. En zit ook nog 2 uur per dag in de trein als ik naar kantoor ga.

maar dan ben je toch fit
je loopt een uur per dag en je sport? dat is fitter dan 90% van de bevolking

Hmm ja idk het klinkt idd niet zo dramatisch als je het zo samenvat. Maar ik voel me niet echt fit? Ben buiten adem na dat half uur wandelen en merk dat mn conditie niet is wat het vroeger was. Heb steeds vaker rugpijn en nekpijn. Maar misschien moet ik de oplossing in andere dingen zoeken en niet in hoeveelheid beweging.

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:

Garderobespel schreef:
oh !! ik zie dat je lang moet reizen, kun je niet bijvoorbeeld een halte eerder uitstappen dat je dat stuk loopt? tenzij je al best een stuk moet lopen van de halte die het dichtstbijzijnde is

Ooh jaa dat is wel een goede ook! De dichtstbijzijnde halte is 15 minuten lopen, en 1 halte eerder uitstappen is 30 minuten lopen. Ik zie mezelf niet elke keer 30 minuten lopen, maar zou dat idd best zo nu en dan kunnen doen op dagen dat ik verder niet sport of zo!

Garderobespel
Landelijke ster

Garderobespel schreef:

SalviaDivinorum schreef:

Whysoserious schreef:

SalviaDivinorum schreef:
Jaa ik doe dat ook, loop van en maar het station (half uur in totaal) en in de lunch een half uur. En probeer s avonds te sporten maar kon nooit verder dan 20 minuten hahahaha

maarja je komt ook niet echt om die 8 uur kantoor heen of zo, die is er gewoon. En zit ook nog 2 uur per dag in de trein als ik naar kantoor ga.

maar dan ben je toch fit
je loopt een uur per dag en je sport? dat is fitter dan 90% van de bevolking

Hmm ja idk het klinkt idd niet zo dramatisch als je het zo samenvat. Maar ik voel me niet echt fit? Ben buiten adem na dat half uur wandelen en merk dat mn conditie niet is wat het vroeger was. Heb steeds vaker rugpijn en nekpijn. Maar misschien moet ik de oplossing in andere dingen zoeken en niet in hoeveelheid beweging.

Zit je goed? zijn je bureau en stoel helemaal afgesteld op jouw lengte etc? Bij ons kwam de bedrijfsarts om dat bij iedereen goed af te stellen om rug- en nekklachten te verminderen/voorkomen, misschien dat het daar aan ligt

Demi
Wereldberoemd

Demi schreef:
wel echt respect dat je verdieping 14 kunt lopen

ik zou bij verdieping 5 of 6 al hijgend op de grond liggen

Anoniem
Wereldberoemd

Timebomb schreef:

Garderobespel schreef:

SalviaDivinorum schreef:

Whysoserious schreef:
maar dan ben je toch fit
je loopt een uur per dag en je sport? dat is fitter dan 90% van de bevolking

Hmm ja idk het klinkt idd niet zo dramatisch als je het zo samenvat. Maar ik voel me niet echt fit? Ben buiten adem na dat half uur wandelen en merk dat mn conditie niet is wat het vroeger was. Heb steeds vaker rugpijn en nekpijn. Maar misschien moet ik de oplossing in andere dingen zoeken en niet in hoeveelheid beweging.

Zit je goed? zijn je bureau en stoel helemaal afgesteld op jouw lengte etc? Bij ons kwam de bedrijfsarts om dat bij iedereen goed af te stellen om rug- en nekklachten te verminderen/voorkomen, misschien dat het daar aan ligt

Dit is echt vet goed, ik ga dit voorstellen bij hr
Heb ook echt altijd nekpijn enzo maar werk ook aan 'n oude eettafel ipv bureau thuis

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:

Garderobespel schreef:

SalviaDivinorum schreef:

Whysoserious schreef:
maar dan ben je toch fit
je loopt een uur per dag en je sport? dat is fitter dan 90% van de bevolking

Hmm ja idk het klinkt idd niet zo dramatisch als je het zo samenvat. Maar ik voel me niet echt fit? Ben buiten adem na dat half uur wandelen en merk dat mn conditie niet is wat het vroeger was. Heb steeds vaker rugpijn en nekpijn. Maar misschien moet ik de oplossing in andere dingen zoeken en niet in hoeveelheid beweging.

Zit je goed? zijn je bureau en stoel helemaal afgesteld op jouw lengte etc? Bij ons kwam de bedrijfsarts om dat bij iedereen goed af te stellen om rug- en nekklachten te verminderen/voorkomen, misschien dat het daar aan ligt

Jaa geen idee eigenlijk? Maar zal idd eens een YouTube filmpje kijken over ergonomisch zitten en zo hahaha heb wel een goede bureaustoel en bureau dus dat scheelt! Zit alleen wel altijd scheef op mn stoel

Anoniem
Popster

SalviaDivinorum schreef:

Demi schreef:
wel echt respect dat je verdieping 14 kunt lopen

ik zou bij verdieping 5 of 6 al hijgend op de grond liggen

Ja man ik was ook halverwege al helemaal klaar er mee hahahahha ook lekker bezweer boven aangekomen 😂